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当サイトは、岩盤浴好きの管理者が岩盤浴の効果・効能をまとめたサイトです。
管理者が岩盤浴に行く目的は、健康のためです。
週1回程度のペースで岩盤浴へ行き、汗を流してリフレッシュしています。
岩盤浴の効果・効能をまとめるにあたって専門的な知識を得るために、医師・医学博士で五味クリニック院長の五味 常明先生の著書を参考にさせていただきました。
五味先生はワキガ・体臭・多汗などの治療・研究の第一人者で、汗博士とも呼ばれます。
五味先生の岩盤浴に関する著書はこちらです。
誤った情報を流さぬよう細心の注意を払いながら、岩盤浴に関する情報を発信してまいります。