岩盤浴.net

岩盤浴とは

岩盤浴とは、温められた鉱石や岩盤の上に敷物を敷いて横になり、温熱効果で体を温める温浴法です。

岩盤浴のあるスーパー銭湯・温泉施設は多いです。
カップルや夫婦・家族で利用したり、一人でのんびり利用したり、年齢・性別問わず多くの方が岩盤浴を利用しています。

当サイトは、気軽に利用できて気持ちの良い汗がかける岩盤浴の効果・効能について詳しく解説します。

岩盤浴について

岩盤浴の雑学や知識について、詳しく解説します。

【岩盤浴発祥の地】秋田県 玉川温泉の歴史と泉質・効能を紹介
岩盤浴の特徴「遠赤外線」とは何か?温熱効果・性質を解説
【汗の種類と機能・仕組み】岩盤浴の汗はサラサラで臭わない理由
岩盤浴の持ち物は?下着は着る?よくある質問をQ&A形式で紹介
【岩盤浴とサウナの違い】温度や湿度の差は?どちらがおすすめ?

岩盤浴の効果・効能について

岩盤浴の効果・効能について、詳しく解説します。

岩盤浴の3つの効果・効能と効果的な入浴方法まとめ
【岩盤浴のダイエット効果】代謝を上げて痩せる・太りにくい体作り
【岩盤浴のデトックス効果】血行促進で老廃物を排出して健康になる
【岩盤浴の美肌効果】サラサラな汗と皮脂の保湿でお肌が潤う
岩盤浴後のお風呂・シャワーはNG?体を洗い流さない方がいい理由
岩盤浴でかく汗にデトックス効果なし!本当のデトックス効果を紹介
岩盤浴の効果を高める入浴方法を解説
岩盤浴は効果なし?効果を発揮するおすすめの通う頻度
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